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maçã

Bolachas de Água e Sal com Maçã e Canela

Abril 17, 2014 |

Por vezes as boas combinações estão bem ao nosso alcance e nem damos por elas. Com esta receita mostramo-vos hoje no 99kcal que as bolachas de água e sal não ligam bem apenas com a manteiga… É um snack muito … Ler mais

10 Alimentos Desintoxicantes

Fevereiro 26, 2014 |

O consumo excessivo de certos componentes de alimentos processados industrialmente como sejam os conservantes, corantes, adoçantes etc. contribui para o aumento de toxinas no nosso organismo. Por esse mesmo motivo, é recomendada a inclusão de alimentos desintoxicantes passíveis de contribuir para … Ler mais

14 frutos baixos em calorias

Fevereiro 20, 2014 |

Se acompanham o 99kcal há algum tempo sabem que não só gostamos de não só dar a conhecer receitas leves mas também de dar a conhecer alimentos de baixo valor calórico. Abaixo apresentamos uma listagem de 14 frutos deliciosos e … Ler mais

40 alimentos ricos em vitamina C

Fevereiro 5, 2014 |

A vitamina C, também designada de ácido ascórbico, é um poderoso antioxidante natural que protege o corpo dos radicais livres, responsáveis por problemas cardiovasculares e lesões musculares.  A produção destes radicais aumenta com a prática desportiva, pelo que praticantes de exercicio … Ler mais

Alimentos Depurantes

Janeiro 22, 2014 |

De ora em quando é bom ajudar o organismo a eliminar excessos como o açúcar, gordura e álcool, assim como substâncias que lhe são desnecessárias e prejudiciais como aditivos alimentares. Uma boa forma de o fazer é recorrer a alimentos com … Ler mais

Lâminas de maçã e canela

Outubro 16, 2013 |

Mais uma forma rápida de combinar ingredientes, hoje juntamos a maçã com a canela numa dica rápida e fácil.

Com vontade de provar esta receita simples?

 

Ingredientes:

  • 1 maçã
  • 1 colher de chá de frutose ou  de nectar … Ler mais