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Meloa cantaloupe com água de côco, lima e menta

Meloa cantaloupe com água de côco, lima e menta

A meloa é uma óptima escolha quer para um pequeno almoço saboroso quer para um snack refrescante. Pode ainda tornar-se numa opção de eleição quando combinada com outros ingredientes que potenciam o seu sabor. Mostramos-lhe neste artigo como combinar harmoniosamente a meloa com a a água de côco, lima e hortelã, numa fusão de sabores que não o deixará indiferente.

A experimentar!

 

Ingredientes:

  • 1/2 meloa pequena
  • 15 ml água de côco
  • sumo de 1/4 de lima
  • 5 folhas de hortelã

 

Preparação:

  • Escavar o conteúdo da meloa com uma colher própria, criando pequenas esferas.  Retirar 2 dessas esferas para criar o molho e colocar no frigorífico  a cesta da meloa que restou, e as esferas do fruto que moldou. Preparar o molho colocando no liquidificador  a hortelã, as duas esferas de meloa, a água de côco e lima.
  • Está pronto a servir.

 

Kcal por dose:

  • 96 Kcal (aprox)

 

 
Descrição
Designação da Receita
Meloa cantaloupe com água de côco, lima e menta
Data de Publicação
Tempo de Preparação
Tempo de Confecção
Duração Total
Avaliação Média
5 Based on 2 Review(s)

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